Derfor kan en vektvest være et fornuftig valg

En vektvest er et treningsverktøy med et selvforklarende navn, det er helt enkelt en vest med vekter i. Noen er kanskje litt skeptiske til nytteverdien av en vektvest – det er kanskje like greit med en sekk? Da er det viktig å huske på at vektfordelingen er helt annerledes i en vektvest, der vekten er …

Derfor kan en vektvest være et fornuftig valg Les mer »